苔を見ながら地球について考える

苔の緑は美しい
木に生えていたり、岩に生えていたりと色々な場面で目にすることがあります。
苔を見ていると、なんだか大地を感じてきたので地球について考えてみました。ちなみに苔の種類は日本で約1800種類もあるそうです。

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色鉛筆どう選ぶ?【値段で選ぶの!?】

色

色鉛筆にはたくさんの種類がありますよね。
始めて色鉛筆を買おうと思った時、色鉛筆の選び方には非常に苦労しました。
種類も多いし、値段も様々で1本で400円近くするものもあります。

当時は高ければ良いものなのかと勝手に解釈していました。笑
気づいたらたくさん買ってしまいました。

今回はこれから色鉛筆を買おうとしている方、
もっと色鉛筆について詳しく知りたい方に少しでもお役に立てればと思っております。

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これな〜んだ?【虹色現象sony α7ⅱ】

こんにちは!
部屋でぼーっとしていたら虹色を見つけて、テンションが上がったNAtsukiです!!
すかさずカメラを持ってきて、NAtsuki流のブレ手法で撮影しました。

この写真は何を撮ったでしょうか!?

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夏色から秋色へ【一葉落ちて天下の秋を知る】

みなさんこんにちは!!
もう夏も終わりの時期ですが、また真夏並みに暑くなるようで・・・汗
「最近は朝寒くて目を覚ましていたのに」と思っているNAtsukiです。

絵も秋に向けて、夏色から秋色の絵を描いているので紹介したいと思います。

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誰にでも天才並みにクリエイティブになる瞬間がある!?【創造的回避と認知的不協和】

皆さんこんにちは。
電車通勤を楽しんでいるNAtsukiです。

「誰もが天才並みにクリエイティブになる瞬間」があるそうなのですが、
いったいいつなのか・・・
面白いなと思ったので紹介したいと思います。
皆さんもその瞬間に出くわしたことがあるかと思います。

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私のひまわりART写真【sony α7ⅱ】

こんにちは!!
非常に右手が痛いので、手のマッサージをしてくれるところを探しているのですが、なかなか見つけられないNAtsukiです。

道端ひまわりARTをsony α7ⅱで撮ってきたので紹介したいと思います。

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最初のノンレム睡眠が全てを決める【世界1眠らない国 日本】

世界で最も睡眠偏差値が低いと言われている日本
「睡眠不足症候群」の人が他国に比べて多い国です。
OECD(経済協力開発機構)も国際調査で加盟国の中で1番低いという結果が出ています。
フランスは8.7時間
アメリカは7.5時間
日本は6.5時間
フランス、アメリカとはおよそ1時間も差があります。
6時間以上寝れていればまだいいのですが、日本は6時間未満の睡眠の人がやく40%もいるそうです。
この数字はアメリカでは短時間睡眠と言われています。

都会に住む人に多く、「眠りたい時間」と「眠れている時間」の差が激しいのが東京のようです。
原因としては24時間営業のお店やオフィス街、ビル明かりなどが原因と言われています。
大企業や成果を出している経営者たちが今、睡眠に注目しているということで私も睡眠について色々と調べてみました。

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みんな私を嫌ってる・・・この感情、実は【睡眠不足が原因】

睡眠不足

こんにちは!!
最近睡眠の質を上げるための勉強をして、毎日のパフォーマンスを上げようとしているNAtsukiです。

皆さん、
「あの人、私のこと嫌ってるのかも・・・」
「あまり嬉しそうじゃなかった・・・」
「自分だけが酷い扱いされている・・・」など思ったことありませんか?
私は少し前までよく思っていました。

実際はそんなことはないのになぜこのように感じてしまうのか
心理学の本などを読んで『周りが敵ばかりに見えてしまう心理』がどういう時に起こるのか調べてみました。

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