これで勝利!!【色が与える効果とは】

色

日々生活していると
ふとを見ると友達と沖縄に行ったことを思い出したり
黄色を見ると元気になったりと
色で思い出がよみがえったり
癒されたりすることってありませんか?

これって不思議だなぁと思い『色』について調べてみました。

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夢を叶えるために 私は夢を【諦めた】

壁

私はもともと写真家を目指していました。
大学生時代から写真に関係するグループや指導者についていたのですが
卒業後もバイトをしながら続けていました。

周りの大人たちにも友達にも
バイトでいいから続けていくべきだと言われていたこともあります。

そう、あの頃は諦めずに追い続けていれば夢は叶うと思っていました・・・

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あの時、私は世界の終わりを見た。それは【小学生で起こった出来事だった・・・】

世界の終わり

私はこれまでの人生の中で
『もう世界の終わりだ・・・』
と思ったことが2回ありました。

そのうちの1つが小学生時代でした。

世界の終わりを感じるのが早すぎると思いましたか?
私も今考えてみれば、
なんて早い時期に世界の終わりを感じたんだと思います。

しかし今では貴重な体験だったとも思っています。

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ぬり絵でストレス解消【間違ってる!?】

色

私はうつ状態になったことをきっかけに自ら絵を描き始めたのですが
色が与える心理的効果について調べていると
『芸術療法』というものを知りました。

芸術療法には音楽療法、絵画療法、造形療法、ダンスなど色々あるのですが
様々な表現方法を用いた心理療法の総称として
『芸術療法』もしくはアートセラピーと言われています。

ここでは色が関係する絵画療法路中心に
私の体験を交えながら書いていきたいと思います。

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実際の時間よりも2倍!?【色と時間の関係】

色

今、あなたの周りにはどれくらいの色が見えるでしょうか?
恐らく無数の色に囲まれているのではないでしょうか。

普段は意識していないですが
意識して周りを見てみると
私たちの周りには無数の色が存在しています。

私は今カフェにいるのですが
周りをみると割と暖色系の色で統一されています。
これぞTHE カフェ!!
あなたも行ったことがあるようなカフェです。
カフェにいるとゆっく〜り時間が流れているように感じますよね!
その理由の一つには色が関係しているようです。


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身につけていると知的に見える!?【青が与える心理的効果】とは

青

と言って思い浮かべるのは海、空ですね。

イメージとしては
爽やか、夏、冷たいと言ったところでしょうか。

カワセミという鳥が好きなのですが
カワセミの青い羽の色が好きです。
光の当たり方によって見え方が変わるのですが
本当に美しいです。
ぜひ本物をみていただきたいのですが、
かなり警戒心が強く、
小さいのでなかなか見る機会が少ないのが難点です。
カワセミの絵を描いたことがありますので最後に載せておきます!

今回は青の心理的効果を本やネットで調べてみました。

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平和主義、でも【緑が好きな人の本音】はこうだった・・・

森

あなたはが好きですか?

緑といえば森林、山、お茶などを思い浮かべます。
イメージとしては、癒し、リラックス
言ったところでしょうか。
「目に良い」と聞いたことがある方も多いかと思います。
緑には一体どんな心理的効果があるのでしょうか。
緑を上手に取り入れて、
日々の生活を持っと快適にできるように
ネットや本を読んで調べてみましたので紹介したいと思います。

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黄色が好きな人の【意外な一面】

黄色

昔はが好きだったのですが
ここ最近はなぜだか黄色が好きになりました。

思い返せば小さい頃は黄色が好きだったのですが・・・
好きな色が変わるといことは
心理的に何かしらの変化があるのではないか
と疑問に思ったので
本やネットで調べてみることにしました。

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赤が与える【3つの心理的効果】

赤

あなたはが好きですか?
私は赤が一番好きな色でした。
浦和レッズのサポーターでしたし、
とにかく赤が好き!
物を買うのも赤基準で選んでいました。
昔は・・・
なんだか今は黄色が一番好きな色に変わっています。
なぜだろう・・・
色は1色ではないですからね・・・
好きな色が変わるのもおかしくないことですよね。
一生1つの色を好きでなければいけないなんてルールはないのですから!
ただ不思議に思いませんか?

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